互联网文章转化为 MD 文档 SOP
核心结论：按“信息提取 → 结构化排版 → 优化校验”三步执行，快速将互联网文章转化为规范、易读的 MD 格式笔记。
一、前期准备：工具与目标明确
- 必备工具：浏览器（复制文章内容）、MD 编辑器（Typora/VS Code）、去格式工具（如微信读书复制/网页插件）、笔记分类标签（提前规划）。
- 核心目标：剔除文章冗余信息，保留核心观点与有用内容，用 MD 格式清晰呈现逻辑。
二、第一步：核心信息提取（15 分钟/篇）
- 提取重点：文章标题、核心论点、关键论据、数据/案例、实操方法（如有），忽略广告、无关插图、重复表述。
- 具体操作：
- 复制原文：从网页直接复制文章内容，粘贴到临时文本框（如记事本）。
- 去格式清洗：删除原文中的广告链接、多余空行、格式标签（如
<p>），用去格式工具快速清理杂乱排版。 - 提炼核心：按“标题 → 总论点 → 分论点 → 论据/数据 → 结论”的逻辑，筛选出关键内容，用短句标注每部分核心。
三、第二步：MD 格式结构化排版（10 分钟/篇）
- 固定模板（直接套用）：
- 一级标题（#）：文章核心标题（可简化原文标题，突出关键信息）。
- 来源标注（>）：原文作者 | 发布平台 | 原文链接（复制文章网页链接）。
- 二级标题（##）：核心摘要（1-3 句话概括文章核心观点，提炼总论点）。
- 二级标题（##）：分论点/关键要点（无序列表(-)或有序列表(1.2.3.)列出，每个分论点配 1-2 个核心论据/数据，关键术语加粗XXX）。
- 二级标题（##）：实操方法（如有，按“步骤+说明”拆解，有序列表呈现，每步不超过 2 句话）。
- 二级标题（##）：补充备注（适用场景、个人感悟、延伸思考，1-3 句话）。
四、第三步：内容优化与校验（5 分钟/篇）
- 优化动作：简化冗长表述，调整逻辑顺序（确保分论点围绕总论点），合并重复信息，补充原文隐含的前提条件。
- 校验要点：确保核心观点不偏离原文，数据/案例准确无误，链接可访问，无错别字和格式错误。
文章转化专用 MD 空白模板
markdown
# [文章核心标题（可简化原文标题，突出关键信息）]
> 来源：[原文作者] | 发布平台：[如微信公众号/知乎/博客等] | 原文链接：[文章网页链接]
## 核心摘要
[1-3 句话概括文章总论点/核心价值，提炼核心观点]
## 分论点/关键要点
- [分论点 1/关键要点 1，关键术语可加粗**XXX**，配 1-2 个核心论据/数据]
- [分论点 2/关键要点 2]
- [分论点 3/关键要点 3（按需增减，建议不超过 6 条）]
## 实操方法（如有）
1. [操作步骤 1，简洁说明核心动作，补充必要说明]
2. [操作步骤 2]
3. [操作步骤 3（按需增减，每步不超过 2 句话）]
## 补充备注
[适用场景、个人感悟、延伸思考或注意事项，1-3 句话即可]示例
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# 3 个高效阅读法：让你 1 小时吃透 1 本非虚构书
> 来源：李敖@高效学习指南 | 发布平台：微信公众号 | 原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/xxxxxx
## 核心摘要
通过“目标导向阅读法”“拆骨式阅读法”“输出倒逼输入阅读法”，可大幅提升非虚构类书籍的阅读效率，快速抓取核心知识并转化为自身能力，避免无效阅读。
## 分论点/关键要点
- **目标导向阅读法**：阅读前明确“解决什么问题”，带着 3 个具体问题翻开书籍，只聚焦与问题相关的章节，跳过无关内容。
- **拆骨式阅读法**：先看书籍目录搭建逻辑框架，再重点阅读序言、结论和每章首尾段，快速掌握作者核心论证思路。
- **输出倒逼输入阅读法**：阅读时随手记录关键观点，读完后用 300 字总结核心内容，或向他人复述，强化记忆与理解。
- 三种方法可组合使用，**非虚构书无需逐字阅读**，重点在于“提取有用信息”而非“读完所有内容”。
## 实操方法（如有）
1. 目标导向法：阅读前花 5 分钟列 3 个问题（如“如何提升职场汇报效率”），用荧光笔标注书中相关段落，只精读标注内容。
2. 拆骨式阅读法：先花 10 分钟通读目录，画出逻辑思维导图；再用 20 分钟读序言和结论，最后针对性阅读关键章节的核心段落。
3. 输出倒逼法：阅读时用便签记录关键数据/观点，读完后打开备忘录，用 15 分钟写 300 字总结，或找同事复述核心内容。
## 补充备注
- 适用于职场技能、科普、历史等非虚构类书籍，文学小说不建议使用。
- 首次使用可从短篇幅文章练习，熟练后再应用到整本书阅读中。